مقالات

3 گام مهم برای تغییر خود و زندگی‌مان
هنگامی که در حال بزرگ شدن هستید، به شما می‌گویند جهان به راه خود ادامه می‌دهد و شما نیز مانند سایر افراد زندگی کنید، و نیازی به تلاش کردن و ایجاد تغییر در دنیا نیست. اما این نوع زندگی کردن، بسیار محدود است. اگر یک حقیقت را درک کنید، زندگی‌تان بسیار وسیع‌تر و بزرگ‌تر خواهد بود. آن حقیقت این است که: تمام آن‌چه را که در اطراف ما وجود دارد و زندگی ما ر ...
چگونه خالق زندگی خود باشیم؟
افکار ما آن‌قدر پیامدهای بزرگی دارند، که قادرند واقعیت زندگی ما را بسازند. شما مجبور نیستید به واقعیتِ کنونی زندگی‌ خود رضایت دهید! هر زمان که بخواهید، می‌توانید واقعیت جدیدی ایجاد کنید، و همه‌ی ما این توانایی را دارا هستیم. "ورودی‌های ذهن‌" موجب شکل‌گیری افکار می‌شوند. ورودی‌های ذهن: شنیده‌ها، دیده‌ها و گفت‌وگوها هستند، که همه با هم "کانون توجه" ...
تأثیر شگفت‌انگیز مراقبه در خودسازی
در مراقبه، شما باید ابتدا نگاهی به خود بیندازید و به خودشناسی رسیده و سپس تصمیم بگیرید که چه چیزی را می‌خواهید تغییر بدهید، تا زندگی بهتری را تجربه کنید. هدف از مراقبه این است که از ذهن تحلیلی‌تان عبور کنید. ذهن تحلیلی، پرده یا مانعی‌ست که ذهن خودآگاه شما را از ذهن ناخودآگاه‌تان جدا می‌کند. شما زمانی که به دنیا آمده‌اید، ذهن‌تان کاملاً ناخودآگاه بو ...
سفر در زمان، تخیل یا واقعیت؟
زمان فرّارترین و مبهم‌ترین تجربه‌ی بشر است. در این مقاله ابتدا به مفهوم زمان و بررسی دیدگاه‌ها درباره آن خواهیم پرداخت و سپس به این موضوع می‌پردازیم که آیا می‌توانیم حتی روی گذشته خود نیز تأثیر بگذاریم؟! اگر مقوله زمان برای شما موضوع جذابی است، مطالعه این مقاله را به شدت پیشنهاد می‌کنیم.
راز تحقق خواسته‌ ها
در این مقاله تصمیم داریم، تفاوتی ظریف اما قدرتمند میان دو مقوله را مطرح کنیم: مقوله‌ی اول تلاش برای رسیدن به یک نتیجه و مقوله‌ی دوم فکر کردن و احساس کردن از منظر آن نتیجه می‌باشد. هنگامی که ما سعی داریم با تلاش و زور به یک خواسته دست یابیم، و تصورمان این است که باید آن‌قدر تلاش کرد و سخت کار کرد تا به آن خواسته برسیم؛ اما در ذهن و قلب‌مان از آن خوا ...
قوانین طلایی تغییر
فکر، عمل و احساس‌، شخصیت شما را شکل می‌دهند و شخصیت شما، واقعیت زندگی‌تان را خلق می‌کند؛ از آن‌جایی که افکار شما تکراری هستند، پس هر بار تصمیم‌ات مشابهی می‌گیرید و رفتارهای مشابهی از خود بروز می‌دهید که منجر به رقم خوردن تجربیات مشابه می‌شود؛ و این تجربیات نیز همان احساسات همیشگی را در شما ایجاد می‌کنند؛ در نتیجه تمام جنبه‌های زندگی شما دست نخورده ...
راهکارهای کاهش استرس
استرس نوعی فشار ذهنی یا عاطفی‌ست که در اثر شرایط نامساعد و دشوار ایجاد می‌شود. استرس معمولاً زمانی ایجاد می‌شود که ما نمی‌توانیم پیامدهای ناشی از یک مسئله را پیش‌بینی کنیم. زمانی که احساس می‌کنیم کنترلی بر موقعیت نداریم و یا تهدید یا خطری وجود دارد که احتمال می‌دهیم شرایط ما را بدتر کند. در واقع استرس زمانی اتفاق می‌افتد که مغز و بدن از تعادل خارج ...
قدرت افکار و خلق واقعیت
در این مقاله ابتدا سعی کردم موضوع واقعیت را مورد بررسی قرار دهم. پس ‌از آنکه مفهوم واقعیت را بیشتر درک کردیم، با اثبات اثرگذاری ما بر واقعیت خودمان، به چگونگی آن می‌‌‌پردازیم. در ادامه، از کانون توجه به‌‌عنوان تنها عامل در اختیار خود برای شکل دادن واقعیت یاد می‌‌کنیم؛ و در انتها به شما خواهم گفت که چطور می‌‌توانیم از این دانش استفاده کنیم تا بتوانی ...
اسرار عاشقی
ما انسان‌‌ها برای تنهایی زندگی کردن ساخته نشده‌‌ایم؛ روابط بخش مهمی از زندگی هر فردی است؛ زیرا هیچ‌‌کس دوست ندارد در سیاره‌‌ای زندگی کند که هیچ آدم دیگری وجود نداشته باشد! برای همه‌‌ی ما مهم است که در روابط‌‌مان عشق و آرامش را تجربه کنیم. باید بدانید که تنهایی «تقدیر» شما نیست و شما «محکوم» به این نیستید که به یک سری روابط ناموفق رضایت بدهید. با خ ...
دعای جذب ثروت و فراوانی
در این مقاله، سه دعای زیبا، ساده و تاثیرگذار برای جذب ثروت و فراوانی، از زبان "جیک دوسی" عنوان شده است. با استفاده از این دعاها و تکرار روزانه‌‌ی آن‌‌ها، دروازه‌‌ی ورود ثروت به زندگی‌‌تان را باز کنید.