چگونه کاریزماتیک باشیم؟

 

 

چگونه کاریزماتیک باشیم؟

 

 

• آیا تا به حال در مورد کاریزما و شخصیت کاریزماتیک چیزی شنیده‌اید؟

• آیا دوست دارید، جزء افرادی با ارتباطات و شخصیت قوی باشید؟

• آیا دوست دارید به راحتی بتوانید بر سایر افراد اثرگذاری داشته باشید و آن‌ها را متقاعد کنید؟

کاریزما چیست و شخصیت کاریزماتیک چگونه است؟

کلمه کاریزما ازکلمه یونانی کاریس به معنای جذابیت گرفته شده است و می‌توانیم بگوییم کاریزما مترادف جذابیت رفتاری است. شخصیت کاریزماتیک، شخصیتی است که برای دیگران جذاب است و به عنوان الگو و فرد الهام‌بخش بر روی دیگران تأثیر می‌گذارد. افراد دارای کاریزما می‌توانند در بحث‌ها دیگران را راحت‌تر قانع کنند و بر دل و جان‌شان اثر بگذارند. واضح است که شخصیت‌های کاریزماتیک جزو موفق‌ترین افراد درجهان هستند.

افرادی که شخصیت کاریزماتیک دارند، معمولاً دارای ارتباطات مؤثر، شخصیت قوی، و توانایی‌های رهبری قابل‌توجهی هستند. آن‌ها می‌توانند به دلیل جذابیت شخصیتی، ایده‌آل‌ها و انرژی خود را به دیگران منتقل کنند و توانایی ایجاد الهام و اثرگذاری بیشتری دارند.

کاریزما که از جهت تأثیرگذاری بر دیگران و همچنین متقاعد‌ کردن افراد، حائز‌ اهمیت است؛ می‌تواند به دگرگونی زندگی انسان منجر شود و او را به سمت رشد، تعالی، توسعه و موفقیت سوق دهد. این موضوع همه جوانب زندگی را شامل شده و در دنیای امروز بسیار ارزشمند و حیاتی تلقی می‌شود. باید توجه داشت که کاریزما صرفاً یک بهره الهی نبوده و می‌توان با تکرار و تمرین مستمر و هدفمند به فردی کاریزماتیک تبدیل شد؛ زیرا این خصوصیت رفتاری، مجموعه‌ای از رفتارها، صفات و مهارت‌های ارتباطی است که باید در جهت ایجاد و آموختن آن‌ها تلاش نمود.

دانشمندان معتقدند که مراقبه بهترین تمرین برای رشد شخصی و افزایش عملکرد خود می‌باشد. برای اینکه بتوانید خودتان را متحول کنید و پیشرفت‌های هیجانی، فکری و حتی معنوی در خود مشاهده کنید، و در عین حال از تمام مزایای مراقبه نیز بهرمند شوید، توصیه ما به شما "دوره‌ی 6 فاز مراقبه" اثر "ویشن لاکیانی" (کلیک کنید)، می‌باشد که توسط مجموعه‌ی رویال‌مایند ترجمه و تهیه شده و در اختیار شما قرار داده شده است.

ما در این مقاله به بررسی ویژگی‌های منحصر به‌ فرد شخصیت‌های کاریزماتیک و مهارت‌های خاص آنان می‌پردازیم؛ بنابراین اگر تمایل دارید که به فردی کاریزماتیک تبدیل شوید، بدون شک خواندن این مقاله برای شما مفید واقع خواهد ‌شد. کاریزما را یک ویژگی مرموز می‌دانند، چراکه تعریف مشخصی از آن وجود ندارد. البته به‌ طور کلی می‌توان گفت؛ کاریزما سلسله‌ای از رفتارها و مهارت‌هایی است که شخص با وجود آن‌ها به عنوان فردی تأثیرگذار، جذاب و الهام‌بخش شناخته می‌شود‌.

این تمایز و جذابیت در افراد موجب می‌شود که دیگران تحت تأثیر قرار بگیرند‌؛ بنابراین داشتن این ویژگی به ما کمک می‌کند؛ دیگران را ترغیب کنیم تا همراه با اشتیاق و آرزومندی، خواسته‌هایمان را برآورده سازند. در حقیقت، شخص کاریزماتیک در لایه‌های عمیق احساسی بر روی دیگران تأثیر می‌گذارد و تحسین آنان را نیز برمی‌انگیزد.

---

پیشنهاد ما برای شما: برای خلق و دستیابی به اهداف و خواسته‌های‌تان، "متود سیلوا" از "ویشن لاکیانی" (کلیک کنید)، که توسط تیم رویال‌مایند ترجمه و تهیه شده است، را به شما پیشنهاد می‌کنیم. متود سیلوا به شما کمک می کند رسالت و اهداف‌تان را در زندگی کشف کنید. متوجه دلیل و هدف حقیقی حضورتان در این سیاره می‌شوید و در مسیری قدم بر می‌دارید که هر ثانیه، هر روز و هر لحظه شما را به این هدف نزدیک‌تر می‌کند. پس این اثر فوق‌العاده را از دست ندهید.

---

 

برای کاریزماتیک‌تر شدن، شجاعت کافی دارید؟

نکته اول در راه کاریزماتیک‌تر شدن شجاعت و شهامت است. توسعه کاریزما فرآیندی است که باید در آن دقیق شوید. شما باید هر روز سعی کنید یک جزء از شخصیت‌تان را زیر میکروسکوپ ببرید و آن را در جهت کاریزمای بیشتر بهبود بدهید. خواهید دید که چنین اثرات مرکبی، در طول مدت زمانی نسبتاً طولانی چطور به شما شخصیتی جذاب‌تر می‌بخشد. به یاد داشته باشید شخصیت شما قرار نیست شخم بخورد. شما تنها قرار است روش‌ها و چیزهایی را در خودتان کمی جابجا کنید و تغییر دهید.

 

برای داشتن شخصیت کاریزماتیک، می‌توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

1) توسعه مهارت‌های ارتباطی:

برای توسعه مهارت‌های ارتباطی می‌توانید به موارد زیر توجه کنید:

•  گسترش مهارت گوش دادن فعال:

برای گسترش مهارت گوش دادن فعال، می‌توانید این موارد را در نظر بگیرید:

- تمرکز و توجه: تمرکز کامل بر صحبت‌ها و افکار مخاطب بدون انحراف توجه به موضوعات دیگر.

- پرسش‌های موجه: استفاده از پرسش‌هایی که نشان‌دهنده درک عمیق از صحبت‌های مخاطب و ایجاد ارتباط بیشتر می‌شود.

- تأیید و تأمین: تأیید احساسات و نظرات مخاطب و ابراز تأمین برای فهم درست از آنچه ایشان ارائه می‌دهند.

- جلوگیری از قطع کردن: اجتناب از قطع کردن صحبت‌های مخاطب و ایجاد فضایی برای ادامه صحبت‌های او.

- تمرین و تمرکز مداوم: با تمرین مداوم و تمرکز بر این مهارت، می‌توانید مهارت گوش دادن فعال خود را بهبود دهید.

 

•  بهبود مهارت‌های بیان:

برای بهبود مهارت‌های بیان می‌توانید این موارد را در نظر بگیرید:

- تمرین و آموزش: شرکت در دوره‌ها یا کلاس‌های آموزشی برای بهبود تکنیک‌ها و استراتژی‌های بیان.

- تمرین مکرر: تمرین مکرر در بیان افکار و ایده‌ها به شیوه روان و قابل فهم برای مخاطبان.

- استفاده از ابزارهای صوتی یا ویدئویی: ضبط خود در حال صحبت و مشاهده مجدد برای شناخت نقاط قوت و ضعف بیان خود.

- گسترش دایره واژگان: افزایش دایره‌ی واژگان و تلاش برای استفاده از کلمات مناسب و متنوع در بیان.

- شناخت مخاطبان: درک نیازها و سطح دانش مخاطبان برای ارائه اطلاعات مناسب و متناسب با شرایط آنان.

 

• توسعه زبان بدن:

برای توسعه زبان بدن می‌توانید این راهکارها را در نظر بگیرید:

- آگاهی از حرکات و علائم بدنی: آگاهی از حرکات دست‌ها، چشمان، و ایماءات صورت که می‌تواند مفهوم صحبت‌های شما را تکمیل کند.

- هماهنگی حرکات بدن با صحبت: تلاش برای هماهنگ کردن حرکات بدنی خود با صحبت‌های‌تان تا پیام‌های شما بهتر درک شود.

- نگه‌داشتن ارتباط چشمی: نگه‌داشتن چشمان در مخاطبان و ایجاد ارتباط چشمی مناسب و جلب توجه.

- استفاده از حرکات مثبت: استفاده از حرکات بدنی مثبت و مناسب برای نشان دادن اعتماد به نفس و قدرت بیان.

- آموزش و تمرین: شرکت در دوره‌ها یا کلاس‌هایی که به توسعه زبان بدن می‌پردازند و تمرین مداوم در این زمینه.

 

•  تمرین در مهارت‌های مذاکره و تعامل:

برای تمرین در مهارت‌های مذاکره و تعامل می‌توانید این روش‌ها را انجام دهید:

- نقشه‌برداری و آمادگی: پیش‌آماده‌سازی برای مذاکرات با تهیه نقشه‌های راهبردی و آماده‌سازی برای مواجهه با مخاطبان.

- تمرین مواجهه با مواقع مختلف: تمرین در مواجهه با مواقع مختلف مذاکره، از جمله مواجهه با موقعیت‌های سخت یا تعارضی.

- مهارت‌های گفت‌وگو: تقویت مهارت‌های گفتگو و برقراری ارتباط مؤثر با مخاطبان.

- مذاکره مثال‌زدنی: شرکت در نقش‌آفرینی‌ها و مواجهه با مواقع مذاکره مثال‌زدنی برای تمرین در مهارت‌های مذاکره.

- بازخورد و اصلاح: دریافت بازخورد از مربیان یا افراد دیگر و اصلاح مهارت‌های مذاکره بر اساس این بازخورد.

 

---

اگر به دنبال تغییر رفتار و عادت‌‌های‌ خود هستید، "دوره‌ عادت‌های اتمی" اثر "جیمز کلیر" (کلیک کنید)، که در سایت رویال‌مایند در اختیار شما قرار داده شده است، را از دست ندهید. در این دوره‌ی شگفت‌انگیز راه‌های ساده‌ای به شما آموزش داده خواهند شد، تا روتین روزانه‌تان را تغییر داده و به موفقیت بیشتری دست پیدا کنید.

---

2) تقویت اعتماد به نفس:

برای تقویت اعتماد به نفس، می‌توانید این روش‌ها را انجام دهید:

- تجربه موفقیت‌ها: به یادآوری تجربه‌های موفقیت‌های گذشته و توانایی‌های شما که به افزایش اعتماد به نفس کمک می‌کردند.

- تمرین در مهارت‌ها: تمرین مداوم و پیشرفت در مهارت‌ها و دانش خود که می‌تواند به افزایش اعتماد به نفس کمک کند.

- قبول و تغییر نگرش: قبول خود و تغییر نگرش نسبت به خود و موقعیت‌های مختلف برای بهبود اعتماد به نفس.

- حفظ روحیه مثبت: حفظ روحیه مثبت و مقابله با ترس‌ها و افکار منفی که ممکن است باعث کاهش اعتماد به نفس شود.

- ارتباط با افراد مثبت: برقراری ارتباط با افرادی که انرژی مثبت به شما می‌دهند و به افزایش اعتماد به نفس کمک می‌کنند.

 

---

پیشنهاد ما برای شما: کتاب صوتی "تفکر بهتر، زندگی بهتر" و کتاب الکترونیکی "تفکر بهتر، زندگی بهتر" "اثر جول اوستین" (کلیک کنید)، ابزاری را ارائه می‌دهد که از طریق آن‌ها می‌توانید افکار و باورهای محدودکننده و مخرب را از بین ببرید و با کنترل افکارتان، زندگی خارق‌العاده‌ای برای خود و خانواده‌تان خلق کنید). باید همیشه به خاطر داشته باشید که، برای خلق زندگی خود نیازمند تغییر باورهای اشتباه و کنترل ذهن هستید.

---

3) آموزش مهارت‌های رهبری:

آموزش مهارت‌های رهبری شامل این موارد می‌شود:

- تحلیل و توانایی ارزیابی: توانایی تحلیل موقعیت‌ها، ارزیابی ایده‌ها و انتخاب راه‌حل‌های مناسب در موقعیت‌های مختلف.

- مهارت‌های ارتباطی: توانایی برقراری ارتباط مؤثر با اعضای تیم، شنیدن فعال و انتقال ایده‌ها و دستورالعمل‌ها به شیوه روشن و قابل فهم.

- توانایی‌های تیمی: تشویق همکاری و هماهنگی بین اعضای تیم، ایجاد انگیزه و ایجاد بستری برای رشد و پیشرفت تیم.

- ایجاد و تعیین اهداف: قدرت تعیین اهداف مشترک و توانایی هدایت تیم به سمت رسیدن به آن اهداف.

- تصمیم‌گیری مؤثر: توانایی اتخاذ تصمیمات مناسب و مؤثر با توجه به شرایط و اهداف مورد نظر.

- مهارت‌های حل مسئله: توانایی در حل مسائل و مواجهه با چالش‌های مختلف در محیط کاری و رهبری در شرایط پیچیده.

4) ایجاد الهام بخشی:

برای ایجاد الهام بخشی، می‌توانید به این موارد توجه کنید:

- اشتراک ایده‌های جذاب: به اشتراک گذاشتن ایده‌ها، اهداف و رؤیاهای‌تان که می‌تواند دیگران را الهام بخشیده و آن‌ها را به همکاری و هدفمندی تشویق کند.

- تجربیات و موفقیت‌ها: به اشتراک گذاشتن تجربیات و داستان‌های موفقیت‌آمیز شما می‌تواند دیگران را الهام بخشیده و انگیزه‌بخش باشد.

- نشان دادن انگیزه و انرژی: نشان دادن انگیزه و انرژی مثبت در انجام کارها و رسیدن به اهداف می‌تواند بر دیگران الهام‌بخش باشد.

- ارائه نمونه‌های الهام‌بخش: ارائه نمونه‌های الهام‌بخش از افرادی که برای دیگران الگو هستند می‌تواند الهام‌بخش باشد و انگیزه بیشتری به آن‌ها دهد.

5) مراقبت از رفتار و نگرش:

مراقبت از رفتار و نگرش شامل این موارد می‌شود:

- حفظ نگرش مثبت: تلاش برای حفظ نگرش مثبت و ایجاد یک روحیه سازنده و پویا در برابر چالش‌ها و موقعیت‌های مختلف.

- رفتار محترمانه: رعایت رفتارهای محترمانه، احترام و دقت در برخورد با دیگران.

- شناخت و کنترل احساسات: آگاهی از احساسات و کنترل آن‌ها به گونه‌ای که رفتارهای مثبت و مفیدی داشته باشیم.

- توسعه قابلیت انطباق: آمادگی برای تغییر و تطبیق با شرایط جدید و تغییراتی که در محیط کاری یا زندگی رخ می‌دهد.

ارتقاء همکاری: توجه به همکاری و ایجاد محیطی که همه اعضای آن به یکدیگر احترام بگذارند و با همکاری به دستیابی به اهداف مشترک کمک کنند.

6) توسعه هوش اجتماعی و همدلی:

برای توسعه هوش اجتماعی و همدلی می‌توانید به این موارد توجه کنید:

- درک عمیق از دیدگاه‌های دیگران: تلاش برای درک عمیق‌تر از دیدگاه‌ها، ارزش‌ها و نگرش‌های دیگران.

- تحمل و پذیرش تنوع: قبول تنوع فرهنگی، اجتماعی و نگرشی و پذیرش آن برای ایجاد تعاملات مؤثر و همدلی بیشتر.

- ایجاد ارتباطات مؤثر: تمرکز بر برقراری ارتباطات مؤثر و ایجاد روابط مثبت با دیگران بر اساس احترام و درک متقابل.

- همکاری و تعامل: توانایی کار در تیم و همکاری با دیگران برای رسیدن به هدف مشترک و حل مسائل به صورت گروهی.

- تقویت مهارت‌های ارتباطی: تمرین و بهبود مهارت‌های ارتباطی برای برقراری ارتباطات سازنده و پویا با افراد مختلف.

 

 

7) ایجاد همدلی مثبت و منفی.

توانایی برقراری ارتباط و ایجاد روابط چیزی است که به‌ راحتی برای افراد کاریزماتیک به دست می‌آید. ویژگی اساسی مهارت‌های ارتباطی قوی چیست؟ هوش هیجانی یا همان (EQ). EQ یک ویژگی ضروری برای کسانی است که مستقیماً با مشتریان کار می‌کنند. تحقیقات نشان داده است که 90 درصد از فروشندگان برتر از هوش هیجانی بالایی برخوردار هستند. EQ اغلب در توانایی فردی برای همدلی، چه مثبت و چه منفی، نشان داده می‌شود.

همدلی مثبت و منفی توانایی قرار دادن خود به جای دیگران و احساس واقعی آن‌ها است (خوب یا بد).

• افرادی که دارای همدلی مثبت هستند حسادت نمی‌کنند، بلکه هیجان‌زده می‌شوند. زمانی که:

- شخص دیگری تصمیم می‌گیرد با مرخصی، به مدت 6 ماه به آمریکای جنوبی سفر کند؛

- شخص دیگری ارتقای شغلی می‌گیرد؛

- شخص دیگری کسب‌وکار خود را به مبلغ 100 میلیون دلار خریداری می‌کند؛

• همدلی منفی توانایی دلداری دادن به دیگران در هنگام ناراحتی است. افرادی که این ویژگی را دارند همدلی می‌کنند:

- هنگامی‌ که یکی از اعضای خانواده‌اش به بیماری مبتلا می‌شود؛

- هنگامی‌ که از شرکت دلخواهش اخراج می‌شود؛

- وقتی کسی از همسرش تقاضای طلاق می‌کند.

8) متواضع و فروتن بودن.

افرادی که واقعاً از بودن در کنارشان لذت می‌بریم، متواضع هستند، نه متکبر. دستاوردهایشان را مدام فریاد نمی‌زنند. آن‌ها به خاطر مهم به نظر رسیدن، دائماً در رسانه‌ها حضور ندارند. آن‌ها طوری رفتار نمی‌کنند که انگار بالاتر از هر شخص یا موقعیتی هستند.

البته، داشتن اعتمادبه‌نفس و حفظ عزت‌‌نفس بالا ضروری است؛ اما مرز باریکی بین اعتمادبه‌نفس و تکبر وجود دارد. اگر نمی‌دانید چگونه فروتنی را تمرین کنید، با مشاهده الگوهای افراد فروتن، آن را در عمل تماشا کنید. موارد زیر را در نظر بگیرید:

- هنگام پذیرش تمجید و تحسین دیگران چه واکنشی نشان می‌دهند؟

- آن‌ها چگونه در مورد دستاوردهای خود صحبت می‌کنند؟

- هنگامی‌ که با یک مشتری، یک همکار یا تیم خود صحبت می‌کنید، این ویژگی‌ها را در نظر بگیرید.

 

9) نترسیدن از آسیب‌پذیر بودن و داشتن ضعف.

برنه براون می‌گوید: «آسیب‌پذیری نقطه‌ضعف نیست، بلکه بزرگ‌ترین معیار شجاعت ماست». مردم همان اندازه که به موفقیت شما اهمیت می‌دهند، قدردان جنبه آسیب‌پذیر شما نیز هستند. به ما یاد داده‌اند که آسیب‌پذیر بودن باعث می‌شود دیگران ما را ضعیف تصور کنند؛ اما خلاف این ادعا صحت دارد. افرادی که از آسیب‌پذیر بودن، نمی‌ترسند، قوی تلقی می‌شوند.

شیوه اعمال این ویژگی: یاد بگیرید که قدرت آسیب‌پذیری را تحت کنترل خود درآورید. به خاطر داشته باشید که نشان دادن خود واقعی‌تان باعث نمی‌شود که کمتر دوست‌داشتنی باشید و برعکس، معمولاً اینگونه دیگران احساس نزدیکی بیشتری با شما می‌کنند. می‌توانید با فاش کردن اشتباهی در گذشته، یک شکست یا یک نقطه‌ضعف شروع کنید.

 

10) داشتن حس شوخ‌طبعی.

برای اینکه یاد بگیریم چگونه کاریزماتیک باشیم و کاریزماتیک شویم، باید بدانیم معمولاً این افراد، حس شوخ‌طبعی لطیف و دوست‌داشتنی‌ای دارند. در مطالعه‌ای که توسط انجمن روان‌شناسی آمریکا انجام شد، افرادی که در معرض تبلیغات طنزآمیز بودند، احتمال خریدشان بیشتر بود.

اما بخش دیوانه‌کننده اینجاست: مردم از تبلیغات متنفرند؛ بنابراین اگر تبلیغات به‌ تنهایی می‌تواند کسی را بخنداند، مطمئناً ما هم می‌توانیم دیگران را بخندانیم. بدیهی به نظر می‌رسد، اما افرادی که از بودن در کنارشان لذت می‌بریم و کاریزماتیک به نظر می‌رسند، واقعاً حس شوخ‌طبعی

11) دوری از خودشیفتگی اجتماعی.

حدس بزنید موضوع گفتگوی مورد علاقه یک خودشیفته اجتماعی چیست؟ خودشان! آن‌ها می‌خواهند در مورد داستان‌های خود، خانواده خود، دوستان خود و حتی مشکلات خودشان صحبت کنند. ناگهان به خود می‌آیید می‌بینید طرف مقابل یک ساعت حرف زده ولی حتی یک‌بار برایش مهم نبوده نظر شما چیست و شما چه مشکلی دارید!

افراد دوست‌داشتنی به جای تمرکز بر این که چقدر زندگی آن‌ها شگفت‌انگیز (یا وحشتناک) است، سؤال می‌پرسند. آن‌ها عمیقاً در ذهن شخصی که با او صحبت می‌کنند، فرو می‌روند. آن‌ها سؤالات جالبی می‌پرسند. نه فقط در مورد اینکه اهل کجایید یا چه شغلی دارید؛ بلکه آن‌ها عمیقاً به مغزتان فرو رفته و سؤالات باز می‌پرسند و احساسات و انگیزه‌های شما برایشان مهم است.

 

12) سخاوتمند و نوع دوست بودن.

سخاوت آنقدر موضوع مهمی است که آدام گرنت، نویسنده سرشناس آمریکایی نام یکی از کتاب‌هایش را گذاشته: “ببخش و بگیر؛ چرا و چگونه بخشنده‌ها به اوج موفقیت می‌رسند؟”. آدام گرنت طی کتاب ببخش و بگیر، تجربه‌ و داستان‌های مختلفی را با خوانندگان کتابش به اشتراک می‌گذارد تا بر اهمیت ارتباط با دیگران تأکید کند. نویسنده علت اینکه چرا برخی از مردم در صدر نردبان موفقیت بالا می‌روند و برخی دیگر به پایین می‌ریزند را مرتبط با الگوی گیرندگان، بخشندگان و حسابگران می‌داند.

گرنت درباره‌ی این سه سبک از رفتار افراد در اجتماع می‌گوید: «بخشیدن، گرفتن و حسابگری سه سبک اساسی در تعامل‌های اجتماعی‌اند، ولی مرز بین آن‌ها قابل‌ تغییر است. همینطور که نقش‌های شغلی و روابط مختلف را تجربه می‌کنید، شاید از یک سبک رفتاری در یک رابطه‌ی متقابل به سبک دیگری تغییر روش دهید.

تعجبی ندارد که هنگام مذاکره بر سر میزان حقوقتان شخصیتی گیرنده داشته باشید، وقتی به کسی کم‌تجربه‌تر از خودتان چیزی آموزش می‌دهید بخشنده باشید و به هنگام سهیم کردن یک همکار در یک تخصص، مثل یک حسابگر عمل کنید. شواهد نشان می‌دهند که در محیط‌های کاری، بخش زیادی از مردم یک سبک اصلی را در رابطه‌ی متقابل دارند که نشان می‌دهد بیشتر اوقات با چه رویکردی به سراغ افراد می‌روند؛ و نقش این سبک اصلی در موفقیت ما به اندازه سخت‌کوشی، استعداد و شانس است».

 

سخاوتمند و دلسوز بودن نشانه کسی است که دوست‌داشتنی است

و می‌داند چگونه کاریزماتیک باشد.

 

13) متقابلاً تمجید و سرزنش کردن.

هنگامی‌ که یک فرد دوست‌داشتنی به خاطر کارش تحسین می‌شود، معمولاً پاسخی مانند این دارند: خیلی ممنونم! با این‌ حال، مایلم تأکید کنم که این یک تلاش تیمی بود. من فقط یک نقش کوچک در زدن این گل داشتم. جن، سام، مایک و کلسی… همه شما برای تحقق این امر بسیار مهم بودید؛ و ما بدون شما نمی‌توانستیم این کار را انجام دهیم.

به‌ عبارت‌ دیگر، آن‌ها در جایی که اعتبار لازم است، اعتبار می‌دهند. هنگامی‌ که آن‌ها برای موفقیت شناخته می‌شوند، ستایش را به سمت دیگران سوق می‌دهند. آن‌ها بدون اینکه انتظاری در عوض داشته باشند از مردم تعریف و تمجید می‌کنند و به آن‌ها قدرت می‌دهند.

برعکس، زمانی که انتقادات به سمت همکاران و دوستانشان بیاید، آن‌ها از تقصیر را گردن گرفتن نمی‌ترسند. اگر می‌خواهید کاریزماتیک باشید، باید بدانید چگونه به اشتباهات پیش آمده به روشی عمل‌گرایانه رسیدگی کنید: آیا پروژه‌ای خراب شده بود که شما در آن مشارکت داشتید؟ یا مستقیماً خرابش کردید؟ مراحل گام‌به‌گام را دنبال کنید تا دوست‌داشتنی‌تر شوید:

- اشتباهات خود را بپذیرید.

- فوراً اشتباهات خود را برطرف کنید.

- یک تجزیه‌وتحلیل از آنچه اشتباه رخ داده داشته باشید و ببینید چطور می‌توان آن را دیگر تکرار نکرد.

 

14) کاشتن یک لبخند روی صورت‌تان.

اینکه چه قیافه‌ای داریم و چه شکلی هستیم، اصلاً دست خودمان نبوده؛ بنابراین نه حق داریم کسی را مسخره کنیم و نه کسی حق دارد چهره ما را مورد تمسخر قرار دهد. با این حال برخی از ویژگی‌های بدنی ما قابل تغییر است. پروفسور تودورف استاد روانشناسی دانشگاه پرینستون تحقیقاتی مبتنی بر مدل‌های آماری انجام داده و الگوریتم‌هایی در زمینه دست‌کاری چهره به دست آورده است.

این الگوریتم‌ها نشان می‌دهد کاشتن حتی یک لبخند کوچک روی چهره می‌تواند باعث شود بیشتر مورد اعتماد قرار بگیریم. مطالعات او نشان می‌دهد: «هرچه یک چهره خوشحال‌تر باشد، قابل‌اعتمادتر است». او می‌گوید با انجام برخی کارها مثل همین لبخندزدن حتی می‌توانید قضاوت‌های قبلی منفی در مورد خودتان را تغییر دهید. به بیان دیگر با انجام برخی کارها در راستای اینکه «چگونه کاریزماتیک باشیم» می‌توانیم طوری مخاطبمان را تحت تأثیر قرار دهیم که فراموش کنند در ابتدا چه فکری درباره ما داشتند.

 

15) جستجوی نقاط اشتراک.

یافتن نقاط مشترک از بهترین راه‌های کاریزماتیک شدن است. حتی اگر با طرف مقابل خود اختلاف نظر داشته باشید، یافتن نقاط اشتراک می‌تواند به بهتر به نظر رسیدن شما کمک کند. افراد کاریزماتیک معمولاً مهارت دارند که در ارتباط خود با دیگران نقطه اشتراک پیدا کنند، حتی اگر چیز زیادی وجود نداشته باشد.

اگرچه این ایده خوب همیشه جواب می‌دهد، اما بهتر است گاهی اوقات سعی کنید با رویدادهای پراهمیت روز جهان،‌ کشور یا محل کارتان هماهنگ باشید، چرا که این چیزها بیشترین موارد اشتراک میان افراد هستند. مثلاً اگر محل تولد شخص طرف صحبت خود را می‌دانید، می‌توانید بگویید: «اهل اصفهان هستید؟ من هم اصفهانی هستم». یا اگر اهل آنجا نیستید بگویید: «امیدوارم تابستان آینده بتوانم به اصفهان سفر کنم»، یا حتی اگر هیچ کدام برای شما کار نمی‌کند، می‌توانید بگویید: «یکی از دوستان نزدیک من در شهرداری اصفهان کار می‌کند».

16) توجه و دقت به بدن دیگران.

نکته کلیدی دیگر برای اینکه «چگونه کاریزماتیک شویم» این است که حرکات بدن فرد مقابل را تکرار کنیم. وقتی افرادی که در حال گفت‌وگو هستند حرکات بدن هم را تقلید می‌کنند، یعنی به توافق رسیده‌اند. شما می‌توانید از همین موضوع استفاده کرده و با تقلید حرکات بدنی دیگران به آن‌ها نشان دهید که با آن‌ها موافقید. این تکنیک حتی می‌تواند آزمونی باشد که بفهمیم آیا مذاکرات به خوبی پیش رفته یا خیر. اگر با تغییر وضعیت بدن شما، طرف مقابل همان حرکت را تکرار کند، احتمالاً همه چیز به خوبی دارد پیش می‌رود. آن‌هایی که کارشان تجارت است می‌توانند از چنین لحظاتی برای شروع مذاکره و متقاعد کردن طرف مقابل استفاده کنند.

 

17) ارتباط چشمی بدون خیره شدن.

نگاه مستقیم و به اندازه به مردمک چشم طرف مقابل در زمان برقراری ارتباط بسیار تأثیرگذار خواهد بود. تحقیقات نشان می‌دهد که ارتباط چشمی از قدرتمندترین و حقیقی‌ترین ابزارهای ارتباطی بین انسان‌هاست که درک متقابل را بالا می‌برد.

18) مهارت گوش دادن.

مهارت “گوش دادن مؤثر” موجب جذابیت و دوست داشتنی بودن نزد دیگران می‌شود. با این روش به افراد نشان می‌دهید که آن‌ها ارزشمند هستند و صحبت‌هایشان برای شما مهم است. بسیاری از اوقات در یک مکالمه، یک نفر در کانون توجه قرار می‌گیرد. اگرچه این کار شاید نسبتاً خودخواهانه باشد، بیشتر مردم متوجه نمی‌شوند که در حال جلب همه‌ی توجهات به خود هستند. بیشتر مردم به‌ جای گوش دادن به صحبت‌های طرف مقابل، دارند در ذهن‌شان کلمات بعدی خود را کنار هم می‌چینند تا پاسخ دهند.

اما لازمه شکل‌گیری یک مکالمه‌ی خوب و سالم، ملاحظه و توجه کردن به هر آن چیزی است که هر طرف مکالمه می‌گوید. یعنی در طرفین گفتگو، توجه کامل وجود داشته باشد. افراد دارای شخصیت کاریزماتیک این کار را می‌کنند. آنها حقیقتاً به آنچه شما می‌گویید، گوش می‌دهند. به‌ علاوه، دوستان ارزشمندی هستند و در تمام مکالمات حتی بیشتر از اینکه صحبت کنند، گوش می‌دهند.

19) بیشتر دهنده بودن تا گیرنده.

اگر می‌خواهید شخصیت کاریزماتیک داشته باشید، خودخواه نباشید. زمان بیشتری را صرف کمک کردن به دیگران، و زمان کمتری را صرف چیزهایی کنید که فکر می‌کنید باید آن‌ها را به دست آورید. شاید بتوانید به یک مؤسسه خیریه کمک کنید یا برای همسایگان‌تان کارهایی انجام دهید.

با توجه به اینکه جامعه‌ای که در آن زندگی می‌کنیم ممکن است این را به طور مداوم به ما القاء کند که باید همه‌ چیز را برای خودمان نگه داریم، برای به دست آوردن صفت ازخودگذشتگی به تمرین نیاز داریم. بخشندگی همچنین روش خوبی برای تقویت جنبه‌های کاریزماتیک شخصیت شماست.

 

20) صحبت کردنِ شمرده و واضح.

افراد کاریزماتیک قبل از حرف زدن به چیزهایی که می‌خواهند بگویند فکر می‌کنند و به افکار خود انسجام کافی می‌بخشند تا موقع حرف زدن دچار مکث‌های نا به جا و کلماتی از قبیل ام میدونی و غیره نشوند و چون از قبل روی حرف‌هایشان فکر کرده‌اند کاملاً شمرده و واضح صحبت می‌کنند که این موضوع تأثیر بیشتری بر شنونده می‌گذارد. همچنین افراد دارای کاریزما قبل صحبت سؤالاتی از قبیل آیا گفتن این جمله ضرورتی دارد و یا گفتن فلان مسئله اصلاً درست هست یا نه از خود می‌پرسند تا مطمئن شوند بهترین و سنجیده‌ترین جملات را به زبان می‌آورند.

 

21) به یاد آوردن نام‌های دیگران.

وقتی با فردی صحبت می‌کنید و او را به نام خودش صدا می‌زنید به او حس خیلی خوبی از جنس ارزشمند بودن القاء می‌کنید. یکی از ویژگی‌های افراد کاریزماتیک این است که آنها نام دیگران را به خوبی به خاطر می‌سپارند و حتی در ملاقات دوم هم می‌توانند هنگام صحبت با فرد با نامش او را مخاطب قرار دهند که این مسئله تأثیرگذاری شخصیت کاریزماتیک را افزایش می‌دهد.

22) شناخت زبان بدن.

افراد دارای کاریزما به خوبی می‌دانند که زبان بدن از کلام گویاتر است و اگر بخواهند روی طرف مقابل تأثیر خوبی بگذارند و شخصیت قوی داشته باشند باید از زبان بدنشان به درستی استفاده کنند. به عنوان مثال شخصیت‌های کاریزماتیک در هنگام صحبت دست به سینه نمی‌نشینند چون این حالت نشان دهنده گارد دفاعی و بی میلی به صحبت است و یک فرد دارای کاریزما می‌خواهد خود را مشتاق صحبت نشان دهد.

پس از زبان بدن خود به گونه‌ای استفاده می‌کند که دیگران از روابط با او احساس خوبی داشته باشند و تحت تأثیر قرار بگیرند. برای اینکه بتوانید تعاملات موفقی داشته باشید، باید دقت کنید که دیگران چه برداشتی از شما دارند. زبان بدن نه تنها تأثیر زیادی در اعتماد به نفس افراد دارد، بلکه به شما کمک می‌کند ویژگی‌های افراد کاریزماتیک را در خودتان تقویت کنید.

• صاف بنشینید: خمیده نشستن یک نشانه بی احترامی است و به طرف مقابل اینطور القا می‌کند که حوصله شما سر رفته است.

• به پشتی صندلی تکیه دهید: هنگامی که حرف طرف مقابل را گوش می‌کنید اگر به سمت او خم بشوید، اینطور به نظر می‌رسد که به حرف‌هایش دقت می‌کنید. زمانی که شما شروع به صحبت کنید هم با علاقه بیشتری به حرف‌های شما گوش خواهد داد.

• از دست‌های‌تان کمک بگیرید: هنگام صحبت کردن از حرکات دست‌های‌تان استفاده کنید. هنگامی که مردم ببینند شما چقدر با تحرک داشتن راحت هستید، بیشتر به شخصیت شما اعتماد می‌کنند. اما باید مراقب باشید در اجرای زبان بدن افراد کاریزماتیک، اغراق نکنید.

• لبخند بزنید: اگر در حال معامله‌ای هستید که جدی است، لازم نیست که مدام حالتی جدی به خودتان بگیرید. لبخند را فراموش نکنید. هنگامی که متوجه شدید منظور طرف مقابل‌تان چیست با سر تکان دهید، زمانی که افکار او را قبول دارید لبخند بزنید و زمانی که فرد شوخی می کند، بخندید.

 

 

23) یادگیری یک مطلب جدید در روز.

افرادی که دارای شخصیت کاریزماتیک هستند هر روز در حال یادگیری یک چیز جدید هستند و دانش خود را در زمینه‌های مختلف از جمله اقتصاد، سیاست، روانشناسی، جامعه شناسی وغیره افزایش می‌دهند. وقتی دانش آن‌ها بالاتر می‌رود، دایره لغاتشان هم افزایش می‌یابد و باعث می‌شود که هنگام صحبت توانایی سخنوری بیشتری داشته باشند و هم روان‌تر صحبت کنند و هم راجع به هر مسئله‌ای توانایی اظهار نظر داشته باشند که این موضوع باعث می‌شود گفت‌وگو با آن‌ها بسیار جذاب باشد.

24) کنترل احساسات.

یک ویژگی افراد کاریزماتیک این است که احساسی رفتار نمی‌کنند. در موقعیت‌های سخت و پراسترس، قبل از اینکه واکنش نشان دهند، خوب فکر می‌کنند. به این ترتیب، آرام و تحت کنترل به نظر می‌رسند. توانایی کنترل احساسات یکی از جذاب‌ترین ویژگی‌ افراد کاریزماتیک است. این ویژگی فقط به خاطر این نیست که آرام و جذاب به نظر برسید، بلکه به نفع راحتی خودتان هم هست. یکی از بهترین راه‌هایی که می‌توانید به خودتان آموزش دهید احساسات خودتان را کنترل کنید، از طریق مدیتیشن است.

مراقبه یا مدیتیشن فعالیتی است که در آن از تکنیک‌های خاصی برای رسیدن به یک حالت ذهنی و عاطفی آرام و پایدار استفاده می‌شود. برای شروع می‌توانید از دوره‌ی پیشرفته‌ی "دانداپانی" (کلیک کنید)، که در سایت رویال‌مایند قرار دارد، استفاده کنید.

25) حدس زدن احساسات دیگران.

افراد کاریزماتیک برای درک احساسات طرف مقابل فقط به حالت های چهره بسنده نمی کنند، زیرا کنترل حالات صورت اولین چیزی است که افراد برای پنهان کردن افکار خود انجام می دهند. شخصیت کاریزما به چیزی فراتر از ظاهر فرد توجه می‌کند، از جمله به نشانه‌های ظریف و ناسازگای های چهره که ممکن است یک لبخند زورکی یا اضطراب ناشی از اشتباه باشد.

26) تصویرسازی هنگام صحبت کردن.

این افراد هنگام سخنوری میان افراد مختلف طوری صحبت می کنند که درک بهتری به طرف مقابل می‌دهد. آن ها از مثال و تصاویر مختلف استفاده کرده و به طرز شگفت‌انگیزی جذاب و دوست داشتنی دیده می‌شوند. ” ماشینم مشکی براق است” با جمله ” ماشینم مثل پرهای کلاغ مشکی است” متفاوت است. در جمله دوم از تکنیک تصویرسازی استفاده شده و افراد کاریزماتیک در استفاده از این تکنیک عالی عمل می‌کنند.

 

27) به اشتراک گذاشتن تجربیات خود را با دیگران.

افراد کاریزماتیک به خاطر شجاعتی که دارند از تعریف کردن داستان و تجربه‌های خود خجالت نمی‌کشند، آن‌ها همیشه داستان‌های سرگرم کننده‌ای دارند و دیگران از شنیدن این داستان‌ها لذت برده و درباره آن با هم صحبت می‌کنند.

 

28) هیجان‌زده بودن.

دوست دارید با چه نوع آدمی بیرون بروید؟ فردی که با اشتیاق درباره همه چیز صحبت می‌کند و هیجان‌زده است یا کسی که حالات و رفتار خنثی داشته و به هیچ چیز توجه خاصی نمی‌کند؟! افراد کاریزماتیک روحیه هیجانی داشته و وقتی با شما هستند درباره همه چیز و از هر دری صحبت خواهند کرد، در کنار این افراد هیچ وقت احساس کسل بودن نخواهید کرد!

 

29) توجه به جزئیات.

افراد کاریزما هنگام صحبت کردن به جزئیات توجه زیادی دارند، آن ها سؤالاتی مطرح کرده و صحبت را با توجه به زبان بدن طرف مقابل هدایت می‌کنند. فرد جذاب در شرابط مختلف آمادگی صحبت کردن درباره همه چیز را خواهد داشت، از طلا و جواهراتی که استفاده می‌کند گرفته تا تپق هایی که در آخرین سخنرانی محلی زده است.

 

30) ریسک پذیر بودن.

همه از شکست می‌ترسند اما شخصیت کاریزماتیک با شکست خوردن شانه خالی نمی‌کند. او به کسی که دوست دارد پیشنهاد قرار ملاقات می‌دهد، برای به دست آوردن شغلی که هیچکس از او انتظار ندارد رزومه می فرستد و معمولاً هم به چیزهایی بیشتر از حد انتظار دست پیدا می‌کند.

 

31) فعال بودن.

  افراد جذاب و کاریزماتیک طرفداران زیادی دارند زیرا معمولاً در اجتماع و ارتباط با دیگران بوده و با فعالیت‌های مختلف از جمله باشگاه، مدرسه، کلوب‌های اجتماعی و غیره سعی می‌کند در کارهای گروهی شرکت کند.

32) پرسیدن سؤالات درست.

افراد کاریزماتیک در گوش کردن مهارت خاصی دارند. یک شنونده خوب هرگز منتظر گذر زمان نیست تا خودش فرصت دوباره حرف زدن را پیدا کند، او به آن چه دیگران می‌گویند عمیقاً گوش می‌دهد و در صورت صحبت کردن میان حرف‌های او، سؤالاتی می‌پرسد تا اطلاعات بیشتری به دست آورده و مطمئن شود که مسائل مطرح شده را به خوبی درک کرده است.

33) شاد به نظر رسیدن حتی وقتی لبخند نزنند.

بدن هر فرد زمانی برای استراحت دارد که چهره و حالت او در این اوقات کاملاً خنثی و بدون احساس است، جالب است بدانید افراد کاریزما حتی در این مواقع نیز شادتر از دیگران به نظر می‌رسند. مردم جذب کسانی می‌شوند که زبان بدن آن ها حتی بدون لبخند زدن حس گرمی و صمیمیت به آن ها القا می‌کند. شما هم می‌توانید امتحان کنید، با دقت به خودتان در آینه نگاه کنید. اگر چهره‌تان در حالت خنثی، بیشتر به سمت ناراحت بودن گرایش دارد، توصیه می‌شود تغییراتی در حالت چهره، نحوه نشستن و ایستادن خود ایجاد کنید.

برای اینکه ترس، استرس، اضطراب و آشوبِ درونی را از روتین روزمره‌تان کنار بگذارید و بجای آن‌ها وضعیت هیجانی‌تان را آزادانه انتخاب کنید و احساس خوشبختی، خلاقیت و آرامش‌تان را به حداکثر برسانید،  "دکتر داسون چرچ" در "دوره‌ی مغز عارف" (کلیک کنید)، ساده‌ترین و سریع‌ترین راه برای تحقق این انقلابِ درونی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا آرامش و شادی برای‌تان مانند نفس کشیدن راحت و آسان شود.

34) استفاده از حرکات رو به بالا.

زبان بدن به سمت بالا مانند بالا نگه داشتن سر، گوشه های لب به سمت بالا و بلند کردن بازوان از ویژگی‌های افراد کاریزماتیک است که فرد را شادتر نشان می‌دهد. این حرکات نشانه شخصیت‌های رهبر است و حسی بی‌نظیر توأم با اعتماد به دیگران القاء می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد حرکات رو به بالا در افراد باعث تولید ماده شیمیایی به نام اندروفین شده و اثر شگفت‌انگیزی روی خلق‌وخوی خود فرد باقی خواهد گذاشت.

35) پذیرفتن اشتباهات.

انتقادپذیری و پذیرفتن اشتباهات از دیگر ویژگی‌های انسان‌های کاریزماتیک است. آن‌ها خیلی جدی و در کمال آرامش اشتباه خود را می‌پذیرند. آن‌ها می‌دانند که هر انسانی از خطا مصون نیست و آن‌ها نیز به مثابه‌ی یک انسان ممکن است خطا کنند. فرد کاریزماتیک می‌داند که هر اشتباه می‌تواند به عنوان یک تجربه درنظر گرفته شود و از اشتباه‌های مشابه بعدی جلوگیری و ممانعت به عمل آورد.

 

36) صدا کردن دیگران با استفاده از نام افراد:

بسیاری از متخصصان معتقدند که به خاطر سپردن نام افراد و صدا زدن آن‌ها با استفاده نام‌شان تأثیر زیادی در تبدیل شدن به یک شخصیت کاریزماتیک دارد. درواقع، شخصیت‌های کاریزماتیک نه از ضمایری مانند شما، جنابعالی و …، بلکه از نام فرد برای مخاطب قرار دادن او استفاده می‌کنند و اینگونه او را به خود جذب می‌نمایند.

 

سخن پایانی:

اشتباه رایج خیلی از ما در دیدار با افراد جدید آن است که آن‌ها را غرق در اطلاعات بیش از اندازه درباره خودمان می‌کنیم. این کار حوصله‌شان را سر می‌برد. بهتر است اطلاعات درباره خودتان را به صورت قطره چکانی و ذره ذره برای دوست تازه خود فاش کنید. به این ترتیب هر کدام از این جزییات با تحریک کنجکاوی آن‌ها، علاقه‌شان را به شما حفظ می‌کند و رابطه شما زنده می‌ماند. اگر در طرف مقابل به دنبال اطلاعات می‌گردید، یک تکنیک جالب می‌تواند این باشد:

بیان جملاتی همراه با پیش‌فرض مانند اینکه «‌به نظر می‌رسد بین 25 تا 30 ساله باشی» اغلب فرد مقابل را به تأیید وا می‌دارد و اطلاعات واقعی خود را در اختیار شما قرار خواهد داد. تلاشمان در این مقاله این بود که روش‌های علمی و مؤثر برای کاریزماتیک‌تر شدن و اینکه چگونه کاریزماتیک باشیم به شما ارائه دهیم.

ما برای اثرگذاری ماندگار و همچنین رسیدن به اهداف بزرگی که در سر داریم، نیازمند همراهی افراد هستیم و این مسئله، تنها با داشتن شخصیتی کاریزماتیک‌ به وقوع می‌پیوندد‌، البته توجه داشته باشید که کاریزما، مفهومی فراتر از جذابیت و شعور است. از آنجایی‌ که این ویژگی رفتاری کاملاً ژنتیکی نبوده و اکتسابی است؛ امیدواریم با تلاش‌، استمرار و به کارگیری نکات بیان‌شده، این مهارت گران‌بها و مؤثر را آموخته و در راستای تبدیل شدن به شخصیتی کاریزماتیک گام بردارید.

 

---

مشتاق شنیدن نظرات‌تان هستیم. برایمان بنویسید:

• آیا فرد کاریزماتیکی هستید؟

• اگر جزء افراد کاریزماتیک نبوده‌اید، نکات گفته شده در این مقاله را امتحان کرده‌اید؟

• توانسته‌اید تغییری در شخصیت و ویژگی‌های رفتاری خود ایجاد کنید؟

برای ثبت نظرات خود، به پایین صفحه مراجعه فرمایید.