مقالات

لوب پیشانی، کلید رسیدن به فراوانی و کمال

ما انسان‌ها به واسطه لوب پیشانی که داریم می‌توانیم کارهای خارق‌العاده‌ای انجام دهیم که همین باعث تمایز ما از بقیه موجودات می‌شود. لوب پیشانی ما شامل 40 درصد مغزمان است و ما انسان‌ها با استفاده از لوب پیشانی می‌توانیم حالت وجودی‌مان را اصلاح کنیم تا عملکرد بهتری داشته باشیم و به کمال برسیم. در این مقاله می‌خواهیم لوب پیشانی و توانایی‌های آن را بررسی ...

با انسجام مغز، آینده‌ای باشکوه و شاهکار بسازید

مغز منسجم و نامنسجم یعنی چه؟ ما در بیشتر اوقات روزمان مدام از این فکر به فکر دیگر می‌پریم، مدام از این کار به آن کار، از این احساس به آن احساس و در نهایت آخر شب با ذهنی آشفته و انبوهی از افکار و کارهای ناتمام تلاش می‌کنیم به خواب برویم و دوباره روز بعد، روز از نو روزی از نو. در این حالت مغز ما نامنسجم است که باعث می‌شود نتوانیم به بهترین خودمان تبد ...

چگونه با قدرت ذهن بیماری خود را از بین ببریم

ذهن، قدرت بیمار کردن و شفای بدن را با هم دارد. افکار ما باعث به وجود آمدن یک سری واکنش‌های شیمیایی در بدن می‌شود و اگر افکارمان منفی باشد، روی بدن‌مان تأثیری منفی خواهد گذاشت. بسیاری از بیماری‌ها ناشی از ناراحتی‌ها و واکنش‌های عاطفی طولانی فرد است که به صورت بیماری خود را نشان داده. در این مقاله دید شما نسبت به افکار و ماندن در ذهنیت منفی تغییر خوا ...

راهکارهای کاهش استرس

استرس نوعی فشار ذهنی یا عاطفی‌ست که در اثر شرایط نامساعد و دشوار ایجاد می‌شود. استرس معمولاً زمانی ایجاد می‌شود که ما نمی‌توانیم پیامدهای ناشی از یک مسئله را پیش‌بینی کنیم. زمانی که احساس می‌کنیم کنترلی بر موقعیت نداریم و یا تهدید یا خطری وجود دارد که احتمال می‌دهیم شرایط ما را بدتر کند. در واقع استرس زمانی اتفاق می‌افتد که مغز و بدن از تعادل خارج ...

تصویر ذهنی از آنچه تصور می‌کنید به شما نزدیک‌تر است!

اگر بچه‌مدرسه‌ای دارید دانستن ایده‌های این مقاله بسیار مهم و حیاتی است چرا که باید هر کودکی قبل از رفتن به مدرسه آنها را بیاموزد با این‌حال بیشتر مردم بدون اینکه حتی درک درستی از آن داشته باشند زندگی می‌کنند و روزهای باارزش زندگی خود را روی دور تکرار تماشا می‌کنند. اگر در حرفه فروش هستید؛ فروشتان چند برابر می‌شود. به طور خلاصه به دنبال هر چیزی که ...

اهرم رنج و لذت را فعال کنید

رفتار آدمی تحت کنترل دو نیرو است، فرار از ناراحتی و اشتیاق رسیدن به خوشی. این دو نیرو زندگی شما را کنترل می کنند. گاهی شما را به جلو می رانند و گاهی مانع حرکتتان می شوند. همواره به یاد داشته باشید هر کاری که در زندگی انجام می دهید، در جهت دوری جستن از ناراحتی و یا به دست آوردن خوشی است. این مقاله را با دقت مطالعه کنید و چندین مرتبه آن را مرور کنید ...