کتاب الکترونیکی از هم اکنون بهترین خودت را به نمایش بگذار - جول اوستین

"آینده از آن کسانی است که آن را به چنگ می‌آورند." این نقل قول معروفی است که معمولاً برای امید دادن به فارغ‌التحصیلان ارشد دانشگاه‌ها ، کارمندان تازه استخدام شده و زوج‌های جوان در روز عروسی‌شان گفته می‌شود. همه‌ی ما به خوبی می‌دانیم با وجود این که بسیاری از افراد با شور و شوق زیادی وارد زندگی شده و تصمیم می‎گیرند مهار زندگی آینده‌ی خودشان را در دست بگیرند، اما این وعده‌ی بزرگ در مورد تمام آن‌ها محقق نمی‌شود . به نظر شما چرا این اتفاق می‌افتد؟ تفاوت آدم‌ها در این مورد با همدیگر چیست؟

افراد شاد، موفق، خوشبخت به خوبی یاد گرفته‎اند که چطور بهترین استفاده را از زندگی خود در لحظه‌ی حال داشته باشند. آن‌ها بیش‌ترین بهره را در همان لحظه ی حال می‎برند. بنابراین به راحتی زندگی آینده‌ی خود را ارتقاء می‌دهند. شما نیز می‎توانید همین کار را انجام دهید. فرقی نمی‌کند که اکنون جایگاه شما کجاست و یا با چه نوع چالشی در زندگی رو به رو هستید. مهم این است که شما می‎توانید همین حالا از زندگی لذت ببرید! بسیاری از افراد به دلیل تمرکز بر روی موارد منفی، احساس بی‌ارزشی و ناکارآمدی، از عزت‌نفس پایینی برخوردار بوده و دائماً برای خوشحال نبودن‌شان توجیه و عذر و بهانه می‌آورند. برخی دیگر با بیان جملاتی شبیه عبارت‌های زیرا احساس خوشبختی را به راحتی به تاریخی در آینده موکول می‌کنند.

به طور مثال، با خوشان می‌گویند من زمانی احساس خوشبختی می‎کنم که :

- اوضاع زندگی‌ام بهتر شود.

- بتوانم به اندازه‌ی کافی کار کنم و از ساختن خاطرات خوب با خانواده‌ام لذت ببرم.

- آن‌قدر درآمد داشته باشم که لازم نباشد نگرانی برای پرداخت صورتحساب‌هایم نداشته باشم.

- وضعیت سلامت جسمانی‌ام بهتر شود.

- ارتباطم با خداوند محکم‌تر شود و بتوانم از موهبت‌هایی که در اختیارم گذاشته شده، کاملاً لذت ببرم.

متأسفانه "آن روز" هرگز فرا نمی‌رسد. امروز تنها فرصتی است که در اختیار ما قرار گرفته است. هیچ کاری راجع به گذشته از دست ما بر نمی‌آید و هیچ‌کس نمی‌داند در آینده چه پیش خواهد آمد. اما ما این حق انتخاب را داریم که با تمام وجود و با استفاده از تمام پتانسیل‌هایی که خداوند در اختیارمان گذاشته، زندگی در لحظه‌ی حال را تجربه کنیم! 

شما با مطالعه‌ی این کتاب یاد خواهید گرفت چطور این کار را انجام دهید! با مطالعه‌ی صفحات این کتاب، شما با هفت گام ساده و در عین حال مهم آشنا خواهید شد که با به کار بردن آن‌ها قادر خواهید بود بدون در نظر گرفتن میزان موفقیت کنونی یا عدم کامیابی‌تان در زندگی سطح زندگی خود را ارتقاء دهید. من مطمئن هستم که این راهکارها جواب می‌دهد، زیرا زندگی اعضای خانواده، دوستان و همکارانم و هم‌چنین زندگی خودم از طریق به کار بردن همین راهکارها تغییر کرده است. من مطمئنم چنان‌چه پا به پای من پیش بیایید، در نهایت تبدیل به فردی شادتر خواهید شد که یک زندگی سرشار از لذت، آرامش و شور و شوق را نه تنها یک روز، یا یک هفته، بلکه برای تمام عمرتان تجربه خواهید کرد!

در کتاب هم اکنون بهترین خودت را به نمایش بگذار، با هم به بررسی چگونگی انجام موارد زیر خواهیم پرداخت :

- این که چطور چشم‌انداز زندگی خود را وسعت ببخشید.

- چطور تصویر ذهنی از خود ترسیم کنی .

- چطور به نیروی افکار و کلام خود پی ببرید.

- چطور گذشته را به حال خود رها کنید.

- چطور این موضوع را که سختی‌ها شما را قدرتمند می‌کنند درک کنید.

- چطور در زندگی سخاوت و بخشش را بیاموزید.

و این که چطور شادمانی و سرور را در زندگی برگزینیم.

در هر یک از بخش‌های کتاب، توضیحات کاربردی و ساده‌ای در هر یک از این زمینه‌ها به شما ارائه خواهد شد تا با کمک گرفتن از آن‌ها، سبک زندگی مثبتی را برگزیده و به یک آینده‌ی روشن‌تر ایمان بیاورید.

ممکن است در گذشته درد و رنج و سختی زیادی را تحمل کرده باشید. هم‌چنین ممکن است بیش از حد توان خود شکسته یا غم و اندوهی را تجربه کرده باشید. اما امروز یک روز جدید است! امروز با دنبال کردن این اصول و مطالعه‌ی کتاب اکنون بهترین زندگی شما، تبدیل به فردی شاد و سعادتمند خواهید شد.

من در این کتاب با به چالش کشیدن شما سعی می‎کنم ذهنیت "سختی کشیدن در مواجه با  مسائل و مشکلات زندگی" را در شما تغییر داده تا بتوانید بهترین خود را به نمایش گذاشته و از متوسط و معمولی بودن فراتر روید. برای رسیدن به این منظور، ممکن است مجبور شوید خود را از شر برخی ذهنیت‌های منفی که تاکنون شما را عقب نگه داشته‌اند خلاص کرده و شروع به وسعت بخشیدن به چشم‌اندازتان نسبت به زندگی کنید و تصویری از خودتان را مجسم کنید که کارهای بیش‌تری از دستش بر می‌آید، لذت بیش‌تری از زندگی می‎برد و فرد بهتری نسبت به گذشته است. دست‌کم این معنای تجربه‌ی بهترین ما در زندگی و در لحظه‌ی حال است.

آیا حاضرید از تمامی‎توانایی بالقوه‌ی خود استفاده کرده و آن‌ها را ارتقاء دهید؟ پس بیایید شروع کنیم! زمان آن فرا رسیده که بهترین زندگی را در لحظه‌ی حال تجربه کنید!

​