مل رابینز - افزایش اعتماد به نفس در 5 ثانیه

اشتباه رایج بسیاری از افراد این است که فکر می‌کنند اعتماد به نفس به شخصیت ربط دارد. اعتماد به نفس صرفاً به این معناست که شما به خودتان، ایده‌های‌تان و توانایی‌های‌تان ایمان دارید. هر کسی می‌تواند یاد بگیرد که اعتماد به نفس بیش‎تری داشته باشد. اعتماد به نفس جزو ویژگی‌های شخصیتی نیست، بلکه یک مهارت است.

 

شاید شما یک شخص برون‌گرا باشید و زیاد حرف بزنید؛ اما این به معنای بالا بودن اعتماد به نفس شما نیست. ممکن است پُرحرف‌ترین شخص اتاق، در واقع متزلزل‌ترین فرد باشد و نسبت به خودش، ایده‌هایش و توانایی‌هایش احساس ناامنی کند. در نقطه مقابل ساکت‌ترین فردی که شما می‌شناسید، ممکن است بالاترین اعتماد به نفس را داشته باشد و نسبت به تمام توانایی ها و ایده های خود اطمینان کامل داشته باشد. اعتماد به نفس در اثر استفاده از شجاعت روزمره ایجاد می‌شود. انجام کارهایی که برای‎تان ترسناک هستند، در عمل اعتماد به نفس شما را افزایش می‌دهد. اگر شجاعت عمل کردن را داشته باشید، اعتماد به نفس نیز خود به خود به دنبال آن می‌آید. اعتماد به نفس در اثر باور به توانایی‌های شخصی ایجاد می‌شود. 

 

مل رابینز در این سمینار چهار دام را معرفی می کند که باعث ایجاد عدم اعتماد به نفس در ما می شوند و باعث ناکامی ما در مسیر دستیابی به اهدافمان می شوند. همچنین مل رابینز در این سمینار راهکارهای فوق العاده‌ای به منظور افزایش اعتماد به نفس ارائه می دهد. شما را به تماشای این سمینار ارزشمند دعوت می کنیم.

بخشی از این سمینار:

مدت زمان این سمینار: 45 دقیقه

حجم فایل: 250 مگابایت

راهنمای دانلود: 

بر روی دانلود از سرور اصلی کلیک سمت راست کنید و گزینه save link as را انتخاب کنید. در صورت نصب نرم‌افزار IDM بر روی سیستم خود، گزینه Download with IDM را انتخاب کنید. در صورت استفاده از موبایل، انگشت خود را بر روی دانلود از سرور اصلی چند ثانیه نگه دارید و گزینه Download Link را انتخاب کنید. همچنین پیشنهاد می کنیم برای دانلود از طریق موبایل، اپلیکیشن ADM را نصب کنید.

 

نظر شما

نظرات کاربران

  • بهزاد
    چهار شنبه 14 آذر 1397
    چقدر خوب میشد نسخه ی زیرنویس انگلیسی هم براش درنظر میگرفتین
    رویال مایند
       
  • مهنازطایی
    یکشنبه 27 آبان 1397
    باسلام وتشکرویژه ازانتخابهای خوب وبجای شما
    میشه لطفا ازکوین ترودوهم کتاب صوتی وpdf بذارید
    موفق باشیدوسرآمدمثل همیشه.
    رویال مایند
       

    سلام. پیشنهاد شما را بررسی خواهیم کرد

  • احسان میردامادی
    جمعه 18 آبان 1397
    سلام وقتتون به خیر وشادی. مثل همیشه عالی و پر از انرژی مثبت بود و احساس میکنم دنیا با وجود شما عزیزان و این گونه افراد موفق به سمت بهتر شدن نه بلکه به سمت عالی تر شدن قدم برمیداره.  با تشکر تندرست باشید و سلامت
    رویال مایند
       

    ممنون از لطف شما