وبینار بهره وری فوق العاده بالا - دارن هاردی

نام وبینار: بهره وری فوق العاده بالا
سخنران: دارن هاردی
سال تولید: 2017
حجم کل فایل : 403 مگابایت (5قسمت)

آنچه در این وبینار گفته می‌شود:

یکی از مهم‌ترین و تاثیرگذارترین کتاب‌هایی که تا به حال نوشته شده، کتاب «اثر مرکب» نوشته‌ی "دارن هاردی" است. حالا در این وبینار، او نکاتی اساسی راجع به این که چگونه بهره‌وری خود در زندگی را بالا ببریم صحبت می‌کند.

دارن هاردی که نویسنده‌ی چندین کتاب پُرفروش نیویورک‌ تایمز، سخنران، مربی، مدیر عامل و کارآفرین هست؛ از ترفندهایی می‌گوید که او را به بهره‌وری بالا رسانده. او در کودکی در نظم و بهره‌وری مشکل داشت اما با تحقیق و دنبال کردن افراد موفق، رازهایی از زندگی آنها کشف کرد.

دارن هاردی توانست بر ضعف‌های انسانی غلبه کند و به موفقیت برسد. او معتقد است، برای دستیابی به بهره‌وری، تمرکز حرف اول را میزند، وقتی می‌خواهید کارتان را به بهترین شکل انجام دهید، باید تمام حواس خود را از ابزار و لوازمی که باعث حواس‌پرتی شما می‌شوند، دورکنید. تلفن همراه خود را خاموش کنید انگار در یک جلسه‌ی رسمی و مهم حضور دارید. وقتی تمرکز خود را از یک کار به کار دیگری می‌بریم و هربار کارها را نیمه رها می‌کنیم، انرژی زیادی از دست می‌دهیم، چون پس از رها کردن یک کار و شروع کار دیگر باید انرژی و تمرکز زیادی صرف کنیم. نداشتن تمرکز روی یک کار بهره‌وری را کاهش می‌دهد.

قدم بعدی برای بهره‌وری بالا کار فشرده بر روی پروژه‌ای است که در دست دارید. دارن هاردی می‌گوید: راز موفقیت افراد موفق این است که آن‌ها تحت فشار شدید با آرامش و اعصاب‌ فولادی کار می‌کنند. تکنیک فشرده‌کردن زمان با حداکثر تمرکز و اعمال فشار شدید روی کار جهش چشمگیری در نتایج خروجی به وجود می‌آورد. دارن هاردی از تکنیک فشرده‌ی موفقیت در یک چرخه‌ی 90 روزه یا ماهیانه و هفتگی، روزانه و ساعتی می‌گوید و معتقد است برای بهره‌وری بالا باید یک زمانبندی مشخصی را ایجاد کرد سپس آن را نصف کرد و در آن زمان فشرده با حداکتر توان کار کرد. در این زمان‌های فشرده با حداکثر توان برای بهره‌وری بالا کار می‌کنیم.

فشار و استرس تحریک کننده‌ی روانی هستند که به عملکرد روزانه‌مان سوخت می‌رسانند. بدن انسان درسطح بالاتری عمل می‌کند، وقتی ‌که توسط فشار و استرس تحریک شده باشد. از فشار و استرس برای متجلی شدن حداکثر توانا‌یی‌تان بهره بگیرید. وقتی زمان‌تان را فشرده می‌کنید، بهره‌وری بیشتر می‌شود، زمان هر لحظه در حال سوختن است و هر ثانیه‌اش اهمیت دارد، برای خود زمان بخرید، زمان‌های هدر رفته را بنویسید، کارها را به دیگران محول کنید و سیستم بسازید. در این وبینار به این موضوعات می‌پردازیم.

دارن هاردی می‌گوید: تنها چیزی که یک فرد موفق را از ناموفق جدا می‌کند، سخت کار کردن است (بهره‌وری دیوانه‌وار)

سخت کار کردن خسته کننده و  پُرزحمت است. وقتی توجه و اشتیاق‌مان کم می‌شود به سمت متوسط بودن می‌رویم پس از هفته‌ها و ماه‌ها می‌بینیم که از هدفمان دور شده‌ایم و عقب مانده‌ایم. تمایل به انحراف از مسیر طبیعی است و برای همه اتفاق می‌افتد، اما باید هوشمندانه پیش رفت.

مردم هدفی تعیین می‌کنند و به آن نمی‌رسند و دلیل آن عدم شروع کردن است، یا کاری را شروع می‌کنند و در باشگاه ثبت نام می‌کنند و پس از مدتی از ادامه دادن منصرف می‌شوند؛ باید، انحراف این تمایل انسانی را بشناسید و در «دوام آوردن» استاد باشید. ما به انگیزه نیاز داریم، ما در بدنمان دوپامین داریم و دوپامین انگیزه و لذت را در ما بالا می‌برد، ساختن شرایط یا فضایی مفرح برای رسیدن به بهره‌وری بالا ترفند فوق‌العاده‌ای است.

در زندگی برای خود اهدافی را در نظر بگیرید، برای رسیدن به اهداف باید رفتارهای کلیدی را که تحولی عظیم در زندگی‌مان دارد، به کار ببندیم. با تمرکز روی رفتارها و انجام آن‌ها کسالت و خستگی را تجربه می‌کنیم. ما نیاز به انگیزه و وارد کردن دوپامین در رگ‌های خود داریم. با بررسی مداوم رفتارهای کلیدی و انجام و ثبت آن‌ها به مدت طولانی بهره‌وری فوق‌العاده به زندگی ما وارد می‌شود. دارن هاردی می‌گوید: شما تواناتر از آنچه فکر می‌کنید، هستید و می‌توانید 100 برابر بیشتر از الان تولید کنید.

در این وبینار با ما همراه باشید تا شما را با تکنیک‌های رسیدن به بهره‌وری بالا آشنا کنیم.

راهنمای دانلود: 

بر روی لینک دانلود کلیک سمت راست کنید و گزینه save link as را انتخاب کنید. در صورت نصب نرم‌افزار IDM بر روی سیستم خود، گزینه Download with IDM را انتخاب کنید. در صورت استفاده از موبایل، انگشت خود را بر روی لینک دانلود چند ثانیه نگه دارید و گزینه Download Link را انتخاب کنید. همچنین پیشنهاد می کنیم برای دانلود از طریق موبایل، اپلیکیشن ADM را نصب کنید.