سلام من به مدت یکماه هست که هر روز ساعت شش صبح با خوشحالی بیدار می شم و روال صبحگاهی خودم رو انجام می دهم و تا ساعت 8 یا 9 صبح روی پروژه هام تمرکز می کنم اما از این زمان به بعد دیگه نمیتونم تحمل کنم و میرم دوباره چرتی بزنم و این چرت من تبدیل به بیشتر از یک ساعت میشه هر کاری میکنم نمیتونم این عادت رو ترک کنم. به نظرتون چرت زدن رو هم باید هر طوری شده ترک کنم؟

با عرض سلام و خداقوت.ممنون میشم راهنماییم بفرمایید.من تصمیم گرفتم برای 5 صبح بیدار شدن و انجامش هم دادم ولی وقتی بیدار میشم به دلیل اینکه منزل ما بزرگ نیست نمیتونم چراغ روشن کنم چون بیدار میشن اعضای خانواده و خوب مناسب نیست.وقتی هم روشن نمیکنم نمیتونم مقاومت کنم چون  مدیتیشن یا تصویر سازی ذهنی اساسا خودشون خواب اورن اونم تو هوای تاریک 5 صبح و محیط خواب الود منزل.از طرفی اون ساعت نمیتونم برم پیاده روی باید صبر کنم هوا روشن بشه.خواهش میکنم کمکم کنید

Very good

سلام ممنون از مطالب عالیتون 
من اشتراک الماسو دارم ولی قسمت های کلوب سحرخیزان برای من فعال نیست،
باید اشتراک اونم علاوه بر الماس تهیه کنم؟

سلام ممنون بابت رهبری این گروه فوق العاده ... میشه یه گروهی در تلگرام برای سحرخیزان فوق موفق ایجاد بشه که همگی اعضای کلوپ در آن سهیم باشیم و مطالب مفید برای همدیگه به اشتراک بگذاریم . از طرفی یه فضای خوبی برای پیدا کردن دوستان جدید ایجاد خواهد شد . 
متشکرم

سلام .من یه استادی داشتم که همیشه میگفت بنی آدم، بنی عادت.یعنی به هر چی عادت کنی برات راحت میشه و جزو زندگیت میشه .واقعا همیشه این حرفش توی گوشم هست.امیدوارم همیشه موفق و پایدار باشید

سلام. خدا قوت میگم به تیم پرتلاش ریال مایند. 
میخواستم خواهش کنم به من کمک کنید چطور بتونم شب زود بخوابم؟!
آخه همیشه یه چیزی پیش میاد که آدم نمیتونه سر موقع بخوابه، و در نتیجه صبح نمیشه زود بیدار شد.
یا اگه صبح زود بیدار شم دوباره ساعتای 10، 11 به شدت خواب آلوده میشم!
دوستان دیگه هم اگه تجربیاتی در این زمینه دارن لطفا من رو راهنمایی کنن.
خیلی ممنون از توجه و راهنمایی شما.

برای غلبه به تنبلی ذاتی خودم روالهایی رو چیدم و با تمام مقاومتی که مغز و بدنم انجام میده اونهارو به سرانجام می رسونم. خیلیا به من میگن نمیشه 5صبح بلند شد ولی با تجربه ای که از این معجزه سحرخیزی بدست اوردم فهمیدم که همه چیز برای انسان شدنیه فقط باید اراده کنه و تمام سعیشو بکنه که عادتهای خوب بسازه. الان دلیلی حیلی از حرفهای این اساتید رو می فهمم که می گفتن درصد خیلی زیادی از مردم مثل هم زندگی می کنن و پیشرفت محسوسی نمی کنن و درصد بسیار کوچیکی از مردم هستند که خیلی موفق هستند. اونهم به خاطر اینکه روال طبیعی و یکنواخت زندگی  بقیه رو ندارن و با برنامه و روال بسیار منظم زندگی می کنند.

#درونگرایی

باتشکر بسیار از مطالب عالی.
ضمن احترام با پیشنهاد یکی از کاربران گرامی در مورد دوبله کردن کلیپ ها موافق نیستم. بخش اعظم تاثیر گذاری کلیپ ها ناشی از انرژی فوق العاده بالای این استادان بزرگ هست که در صدای آنها نهفته ست. 
بازم ممنون از اینهمه انرژی مثبت و حال خوب

با سلام. من آدم درونگرایی نیستم ولی اخیرا با مطالعه های مختلف در زمینه رشد شخصی و موفقیت تصمیم گرفتم کمتر در جمع های بزرگ حاضر شم و کمتر صحبت کنم و بیشتر یاد بگیرم. در مورد ویدئوی روز دوم این رو باید بگم که قبلا احساس اینکه شاید من خوب نباشم و رئیسی یا کارفرما بیاد بهم بگه تو درست کار نمی کنی رو خیلی زیاد داشتم و بعضی وقتا باعث میشد بازدهیم کلا بیاد پایین اما این دو سال اخیر با افزایش آگاهی و رشد شخصیم خیلی خیلی تونستم به این موضوع غلبه کنم چون واقعا این حس خیلی مواقع آزار دهندس. در هر صورت این آقای دارن هاردی انگیزه فوق العاده ای برای پیشرفت به من داده وو مطابق برنامه هدفهمدی و کتاب اثر مرکبش الان تو هفته دوازدهم چالش نود روزه اول اتفاقات بی نظیری در زندگی و کسب و کارم ایجاد کنم

با سلام وتشکر بابت تشکیل این کلوپ. با وجودیکه من تقریبا فرد سحرخیزی بودم اما چون با هدف این کار رو نمیکردم و گاهی پایبند به این عادتم نبودم قبلا چندان احساس خاصی بابت سحرخیزی نداشتم اما از زمانی که با برنامه منظم شما پیش میرم و دفتر مدیریت روزانه کارها رو تکمیل می کنم خیلی احساس خوبی دارم.ممنون از تیم حرفه ای و قوی رویال مایند و خدا رو شکر می کنم که با سایت شما و برنامه های شما آشنا شدم.آموزش های حرفه ای و برنامه ریزی های دقیق شما برای کمک به انجام هدفمند کارها در سایت خیلی عالیه

سلام و صبحتون سرشار از شادی
الان یک سوال برام ایجاد شد اینکه آدم برونگرا باشه بیشتر پیشرفت میکنه یا درونگرا؟ چون من برونگرا هستم و ارتباط برقرار کردن با افراد غریبه برام خیلی راحته ولی طبق گفته های هاردی بیشتر افراد موفق درونگرا هستن، یعنی برای اینکه فرده موفقی بشم باید درونگرا باشم؟

سلام.واقعا سندروم فریبکاری نکته ی بسیار جالبی بود و تا الان فکر میکردم فقط من این  احساس ناکارآمدی دارم.تو محیط کار مدام تو این  فکر بودم که من لایق این جایگاه نیستم  و خیلی از افراد هستند که بتونن بهتر از من انجام وظیفه کنن.تو ذهنم این تصویر بود که  رئیسم بیاد و بگه تو کارتو خوب انجام نمیدی و باید تورو عوض کنم ولی من با تکیه بر مطالعاتم در زمینه رشد شخصی و موفقیت همیشه سعی کردم با این احساس منفی مقابله کنم و از اون به عنوان نیروی پیش برنده جهت رشد و پیشرفتم تو محیط کاراستفاده کنم.

سلام.
روز بخير.
اين دوره از آقاي هاردي رو قبلا هم تو سايت گذاشته بودين؟

سلام روزتون بخیر ، دقیقا این مثلا رو هم من هم دارم یه وقتهایی فکر میکنم اگر مردم دور و اطرافم بفهمند من چجور آدمی بودم و تبدیل به این آدم الان شدم ترس و وحشت زیادی میاد سراغم و سعی میکنم زندگی آروم و بی سر و صدائی داشته باشم اما بعدش خودم ور نقاب میزنم و دوباره تلاش میکنم این ترس و اظطراب هر لحظه با من هست اما نادیده میگیرمش و یاد گرفتم که به آینده و حال اکتفا کنم و پیش برم و خیلی روی خودم کار کردم من قیلی رو نبینم و من جدید برام مهم باشه و موفق هم شدم. از تلاشهای فراوانتون ممنونم و امیدوارم روزهای بعدی همه ما یک قدم به سمت جلو پیش بریم.

با نظر آقای هاشمی موافقم✅
به نظرم تعداد کمی هستند که تمرینات رو به صورت کامل و مداوم انجام میدن و من خودم متعهد به انجام تمرینات هستم‌ .همین تیک زدن باعث ایجاد انگیزه بیشتر و اندروفین میشه که برای ادامه مسیر میتونه کمک کننده باشه‌‌‌.
ممنون از همه دوستانی که به موفقیت خودشون بها میدن و سایت فوق العاده رویال مایند

سلام و عرض ادب.
امام موسی كاظم عليه‌‏السلام فرمودند:
كسى كه دو روزش با هم برابر باشد، زيان كار است. كسى كه امروزش بدتر از ديروزش باشد، از رحمت خدا به دور است.
 كسى كه رشد و بالندگى در خود نيابد، به سوى كاستى‏‌ها مى‏‌رود و آن كه در راه كاستى و نقصان گام بر مى‏‌دارد مرگ برايش بهتر از زندگى است.

از اینکه کمک میکنید رشد کنم نه عمر بی فایده ، از تمام تیمتون ممنونم

سلام و تشکر بی نهایت از اینهمه کار قشنگ .
پیشنهاد دوستمون را خوندم وحشت کردم . توروخخخدا دوبله نکنین . تمام حس و انرژی این افراد در صداشونه . اینجوری هم میشه گوش داد ‌در ماشین . به تقویت زبان انگلیسی کمک می کنه .

درود دوستان بزرگوارم، وقت عالی خوش، ممنونم از محبت های بی دریغتون ، امکانش باشه سمینارها و کلیپ های تصویری و .... رو زیر نویس می فرمائید، دوبله فارسی "صوتی" بکنین که بشه موقع رانندگی و کار هم ازش بهترین استفاده رو برد ، در دوبله های زیر نویس مشکل میشه در همه موقعیتها ازش استفاده کرد ، باز ممنونم  از مطالب خوبتون

سلام. و خدا قوت به تمامی عزیزان. می خواستم بابت سایت عالیتون تشکر کنم و همچنین از راه اندازی کلوپ سحرخیزان. من قبلا از روی اجبار و برای فرار از ترافیک صبح ها زود بیدار میشدم ولی هیچ وقت حس خوبی نداشتم و همیشه غر میزدم که ای 
 کاش بشه یه کم بیشتر بخوابم... ولی از وقتی وارد برنامه کلوپ سحرخیزان شدم دیدم به کلی تغییر کرد و با توجه کردن به فواید سحرخیزی دیگه اون حس بد زود بیدار شدن و حتی خواب آلودگی در طول روز را هم ندارم. بابت این نعمتی که وارد زندگیم کردید بسیار بسیار سپاسگزام. خدایا شکرت.

سلام به همه اعضا كلوب و همچنين تيم قدرتمند رويال مايند.
در رابطه با اين كه چطور كمبودها و بدبياري ها ميتونن باعث پيشرفت ما بشن من تا 5 سال پيش وزنم حدود 100 كيلوگرم بود و البته هر چقدر هم كه اطرافيان به من توصيه ميكردن كه وزنم رو پايين بيارم هميشه حرفم اين بود كه ( برو بابا.... مگه چقدر ميتونيم زنده بمونيم بزار كيفشو ببريم ) اين شده بود باور من البته گه گاهي هم تلاش براي كم كردن وزنم كردم ولي جوابي نداد تا اينكه يك روز يكي از بچه به شكل تمسخر آميزي از من با گوشي عكسي گرفت و اين توي محل كارم دست به دست شد و باعث خنده ي همه اين دقيقا همون جرقه بود بعد او اتقاق وقتي از مسافرت برگشتم توي يه باشكاه پرورش اندام ثبت نام كردم و شروع به ورزش كردم الان بدن متناسبي دارم و وزن الانم 70 كيلو شده. و اين قدر به اين ورزش علاقه مند شدم كه الان تونستم مدرك مربي گري پرورش اندام رو بگيرم و حتي تو مسابقات پاورليفتينگ استان هم شركت كردم.
الان فقط و فقط از آقاي امامي ( همون كسي كه من رو به اون وضع مسخره كرد) ميخوام بگم واقعا عاشقتم و خدا رو بابت اين لطف سپاسگذارم.
اين رو فقط به عنوان يه تجربه شخصي گفتم. باز هم از همه ممنون....

سلام و خدا قوت به شما عزیزان پر انرژی و پر تلاش رویال مایند.....حقیقتا در هر پروسه ای که موفقیت را در پی دارد 95% مردم معمولی هستند و 5% افراد موفق و فوق موفق....یک پیشنهاد به نظرم جهت ایجاد انگیزه در افراد سحر خیز راس ساعت 5 صبح یک فضایی را درست نمایید که افراد به ترتیب سحر خیزتر بودن یک تیک در سایت شما بزنند و لیستی از افراد فوق موفق در اینجا شکل بگیرد و حتی به نفرات اول تا پنجم در سی روز نخست هدایایی از اعتبارات سایت ارائه دهید.... اگر این اتفاق بیفتد باز هم آمار جالبی شکل خواهد گرفت..... من هر روز کمی زودتر از 5 صبح بیدار می شوم اما امروز به تعداد بازدید کنندگان در کلوب سحرخیزان نگاه کردم در حالی که آمار بازدید کنندگان سایت شما فوق العاده خوب است اما صرفا 202 نفر الان که ساعت نزدیک به 8 صبح هست بیدار بوده و در چالش شرکت می کنند به نظرم اگر پیشنهاد فوق را انجام بدهید 5% افراد فوق موفق تعداد دقیق ترشان استخراج می شود..... 30 روز به نفرات اول تا پنجم یا هر طور که خودتون صلاح می دونید....بسیار عالیه فعالیت هاتون و انتخاب هاتون برای ایجاد رشد شخصی در افراد....دعاگویتان هستم